Du temps pour soi….. pour un voyage à l’intérieur de vous-même par des exercices guidés relaxants.

Par la respiration, la visualisation, la méditation ainsi que des méthodes psycho-corporelles, je vous offre la possibilité chaque semaine avec un programme différent un voyage sensitif à l’intérieur de votre corps, de larguer votre mental pour une durée de 40 minutes pour sauter à pieds joints dans votre jardin intérieur.

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