Hâ'toi paisiblement

 Hâ’toi paisiblement est spécialiste dans la prévention du burn-out et dans la gestion du stress pour les personnes en épuisement professionnel.

Ayant travaillé durant plusieurs années en tant qu’assistante en Ressources Humaines dans l’industrie et le domaine médical. Au bénéfice d’une solide expérience dans la gestion des absences longues durées en entreprise qui représente un Suisse sur trois (SECO). Hâ’toi paisiblement répond de manière efficace à un problème de société lié au stress en se basant sur des méthodes individuelles et pluridisciplinaires en transmettant des outils qui peuvent être utilisés par tous de façon autonome.

 Hâ’toi paisiblement travaille sur 3 axes

Personnes épuisées, stressées ou en burn-out

Prise en charge individuelle, transmission d’outils efficaces pour répondre aux problèmes liés au stress au niveau professionnel et également au niveau privé.

Intervention en entreprise pour la prévention du burn-out

Transmettre des méthodes simples et efficaces pour aider les collaborateurs-trices à mieux gérer la pression quotidienne.

Séance collective pour le bien-être

Personnes désirant se retrouver avec elles-mêmes se recentrer de voyager au travers de leurs corps de façon sensitive

 

Relaxation pour les personnes âgées en maison de retraite

Personne atteinte de la maladie d’Alzheimer

 Les techniques employées par Hâ’toi paisiblement sont des pratiques simples. Elles utilisent différentes méthodes de relaxation, de sophrologie, de conscience respiratoire, de travail psychocorporel, de techniques de visualisation mentale et créatrice, de toucher de détente et de bien-être, ainsi que d’autres pratiques encore

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